中国十大长寿食物，南瓜排第五，第一名你绝对想不到？ 如果有人告诉你，长寿不是靠补药堆出来的，而是靠一口一口吃出来的，你信不信？不是说“吃得好就活得久”，而是说：吃得对，身子骨才能扛得住时间的磨。 长寿 南瓜 黑豆 苦瓜 褐藻多糖 2025-09-09 20:29 13